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Schwangerschaftsrechner

Schnellübersicht

  • 4 Berechnungsmethoden werden unterstützt: Letzter Menstruationstermin (LMP / Naegele-Regel), Empfängnisdatum, Ultraschalldatum und IVF-Embryotransfer.
  • Bei der LMP-Methode gilt die Naegele-Regel: LMP + 280 Tage, korrigiert um die Abweichung der tatsächlichen Zykluslänge von 28 Tagen.
  • Beim Ultraschall wird das LMP rückwärts aus dem Scandatum und dem Gestationsalter berechnet; anschließend werden 280 Tage addiert.
  • Bei IVF werden 259 Tage für einen Blastozystentransfer (Tag 5) und 261 Tage für einen Tag-3-Embryo addiert.
  • Das Tool gibt geschätzten Geburtstermin, aktuelle Schwangerschaftswoche, verbleibende Tage, Trimester, Babygrößenvergleich, wichtige Meilensteine und eine BMI-basierte Gewichtszunahmeempfehlung aus; alle Ergebnisse sind rein informativ und ersetzen keine ärztliche Beratung.

Schwangerschaftsrechner: Errechneten Geburtstermin und Schwangerschaftswoche sofort ermitteln

Der Schwangerschaftsrechner ist ein kostenloses digitales Werkzeug, das auf Basis des letzten Menstruationstermins (LMP), des Empfängnisdatums, eines Ultraschallbefunds oder des IVF-Transferdatums den voraussichtlichen Geburtstermin (EDD), die aktuelle Schwangerschaftswoche und die verbleibenden Tage bis zur Geburt berechnet. Formel: LMP + 280 Tage, angepasst um die Zyklusabweichung — das ist die Naegele-Regel, die seit dem 19. Jahrhundert in der Geburtshilfe weltweit angewendet wird. In Deutschland ist dieser Berechnungsstandard in der Mutterschaftsrichtlinie verankert und wird in jedem Mutterpass dokumentiert.

Was berechnet der Schwangerschaftsrechner?

Der Rechner vereint vier klinisch anerkannte Methoden: Letzter Menstruationstermin (LMP), Empfängnisdatum, Ultraschalldatum und IVF-Embryotransfer. Zusätzlich zeigt das Tool die ungefähre Babygröße im Vergleich zu einer Frucht oder einem Gemüse anhand wissenschaftlicher Wachstumskurven, listet 14 wichtige Schwangerschaftsmeilensteine mit Datum auf (Herzschlagnachweis, Organentwicklung, Feinultraschall, Viabilitätswoche und mehr) und berechnet — bei Angabe von Vorgewicht und Körpergröße — eine BMI-basierte Gewichtszunahmeempfehlung nach den Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG) sowie der WHO.

Berechnungsmethoden und Formeln

Je nachdem, welche Daten Sie zur Verfügung haben, wählen Sie die passende Methode. Die Ergebnisse sind Schätzwerte; Ihre Gynäkologin oder Ihr Gynäkologe legt den offiziellen Geburtstermin fest.

Methode

Benötigte Eingabe

Formel

Beste Anwendung

Letzter Menstruationstermin

LMP-Datum, Zykluslänge

LMP + 280 Tage ± Zykluskorrektur

Regelmäßiger Zyklus bekannt

Empfängnisdatum

Empfängnisdatum

Empfängnis + 266 Tage

Ovulationsdatum ist bekannt

Ultraschall

Scandatum, Wochen + Tage

Scandatum − Gestationstage + 280

Unregelmäßiger Zyklus

IVF-Transfer

Transferdatum, Embryotyp

Tag 5: +259 Tage / Tag 3: +261 Tage

Reproduktionsmedizinische Schwangerschaft

Beispiel 1 — LMP: Letzter Menstruationstermin: 5. Januar 2026, Zykluslänge 28 Tage. EDD = 5. Januar + 280 Tage = 12. Oktober 2026.

Beispiel 2 — Ultraschall: Ultraschall am 1. Februar 2026, Befund: 10 Wochen + 3 Tage. Rückgerechnetes LMP ≈ 23. November 2025; EDD = 29. August 2026.

Beispiel 3 — IVF: Blastozystentransfer am 15. Februar 2026. EDD = 15. Februar + 259 Tage = 31. Oktober 2026.

Praxisszenarien aus Deutschland

Erstanwendung nach positivem Schwangerschaftstest

In Deutschland erhalten Schwangere ihren Mutterpass in der Regel beim ersten Vorsorgeuntersuchungstermin zwischen der 8. und 10. Schwangerschaftswoche. Bis dahin vergehen nach einem positiven Heimtest oft zwei bis vier Wochen ohne offizielle Terminbestätigung. Der Schwangerschaftsrechner überbrückt diese Wartezeit: Wer seinen letzten Menstruationstermin kennt, kann die ungefähre Schwangerschaftswoche und den voraussichtlichen Geburtstermin sofort abschätzen — nützlich für die Krankenversicherungsmeldung, die Planung des Mutterschutzes nach dem Mutterschutzgesetz (MuSchG) und das erste Gespräch mit dem Arbeitgeber.

Frauen mit unregelmäßigem Zyklus

Polyzystisches Ovarsyndrom (PCOS) und andere hormonelle Störungen betreffen many Frauen in Deutschland. Bei einem Zyklus von beispielsweise 35 Tagen würde die Standard-Naegele-Berechnung den Geburtstermin um 7 Tage zu früh ansetzen. Der Rechner korrigiert dies automatisch — ein wichtiger erster Schritt, bevor der Frauenarzt per Ultraschall den Termin offiziell festlegt.

IVF-Patientinnen an deutschen Reproduktionskliniken

Die Reproduktionsmedizin in Deutschland ist durch das Embryonenschutzgesetz und die Richtlinien der Bundesärztekammer geregelt. Patientinnen, die eine Blastozystentransfer-Behandlung abgeschlossen haben, kennen ihr genaues Transferdatum. Mit dem IVF-Modus dieses Rechners können sie den voraussichtlichen Geburtstermin sofort ermitteln — hilfreich für die Planung von Elterngeld und Elternzeit nach dem Bundeselterngeld- und Elternzeitgesetz (BEEG).

Wer kann diesen Rechner nutzen?

  • Werdende Mütter — Alle, die sofort nach einem positiven Test wissen möchten, wann ihr Baby kommt

  • Paare bei der Elternzeitplanung — Mutterschutz- und Elternzeitfristen nach MuSchG und BEEG planen

  • IVF-Patientinnen — EDD direkt nach dem Embryotransfer berechnen

  • Hebammen und Doulas — Gestationsalter bei der Erstbetreuung schnell ermitteln

  • Geburtsvorbereiterinnen — Meilensteintermine für Kurse und Informationsabende bestimmen

  • Familienmitglieder — Großeltern und Geschwister, die den Countdown mitverfolgen möchten

  • Schwangerschaftsbloggerinnen — Wöchentliche Entwicklungsinhalte erstellen

  • Hebammenstudierende — Geburtsterminsformeln in der Praxis üben

Fazit und nächste Schritte

Dieser Schwangerschaftsrechner bietet einen wissenschaftlich fundierten Ausgangspunkt für die Planung Ihrer Schwangerschaft — von der ersten Bestätigung bis zur Geburtsvorbereitung. Bitte beachten Sie: Alle Ergebnisse sind Schätzwerte und ersetzen keinesfalls eine ärztliche Untersuchung. Lassen Sie Ihren Geburtstermin immer von Ihrer Gynäkologin oder Ihrem Gynäkologen per Ultraschall bestätigen und führen Sie alle Vorsorgeuntersuchungen im Mutterpass gewissenhaft durch. Für weiterführende Informationen empfehlen wir die offiziellen Ressourcen des Gemeinsamen Bundesausschusses (G-BA) und der Deutschen Gesellschaft für Gynäkologie und Geburtshilfe (DGGG).

Wichtige Hinweise:

Alle Ergebnisse sind Schätzwerte und ersetzen keine ärztliche Beratung oder Untersuchung.

Der Ultraschall im ersten Trimester (8.–12. Woche) gilt als genaueste Methode zur Terminbestimmung.

Geben Sie die tatsächliche Zykluslänge an, wenn sie von 28 Tagen abweicht.

IVF-Patientinnen müssen den korrekten Embryotyp (Tag 3 oder Blastozyte / Tag 5) auswählen.

Nutzen Sie diesen Rechner zur Orientierung und besprechen Sie alle Ergebnisse mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin.

Anwendung

1
Berechnungsmethode auswählen
Wählen Sie im Menü die passende Methode für Ihre Situation: Letzter Menstruationstermin, Empfängnisdatum, Ultraschalldatum oder IVF-Transfer.
2
Datum und Zusatzinformationen eingeben
Füllen Sie das entsprechende Datumsfeld aus und ergänzen Sie ggf. weitere Angaben, z. B. die Zykluslänge bei der LMP-Methode oder Schwangerschaftswochen und -tage bei der Ultraschallmethode.
3
Optionale Gewichts- und Größenangaben machen
Wenn Sie eine Gewichtszunahmeempfehlung erhalten möchten, tragen Sie Ihr Vorgewicht (kg) und Ihre Körpergröße (cm) in die optionalen Felder ein.
4
Ergebnisse auswerten
Der Rechner zeigt sofort Ihren voraussichtlichen Geburtstermin, die aktuelle Schwangerschaftswoche, das Trimester, den Fruchtgrößenvergleich, die verbleibenden Tage und die nächsten Meilensteine an.
5
Ergebnisse mit dem Arzt besprechen
Nehmen Sie die Schätzergebnisse zu Ihrem nächsten Vorsorgeuntersuchungstermin mit, damit Ihre Gynäkologin oder Ihr Gynäkologe die Angaben per Ultraschall bestätigen und ggf. korrigieren kann.

Häufig gestellte Fragen (FAQ)

Die gängigste Methode ist die Naegele-Regel: Zum ersten Tag der letzten Menstruationsblutung (LMP) werden 280 Tage addiert, angepasst um die Abweichung der tatsächlichen Zykluslänge von 28 Tagen. Bei der Ultraschallmethode wird das LMP aus dem Scandatum und dem Gestationsalter rückgerechnet, dann werden 280 Tage addiert. Bei IVF werden je nach Embryotyp 259 oder 261 Tage addiert. Den offiziellen Geburtstermin legt Ihr Frauenarzt oder Ihre Frauenärztin per Ultraschall fest.
LMP-basierte Schätzungen haben eine typische Abweichung von ±1–2 Wochen, da der Eisprung auch bei regelmäßigen Zyklen variiert. Ein Ultraschall im ersten Trimester (bis 14. SSW) kann die Genauigkeit auf ±3–5 Tage verbessern und gilt als Goldstandard. Der Rechner wendet die korrekten klinischen Formeln an; die endgültige Terminbestätigung erfolgt durch Ihren Arzt.
Wählen Sie im Methodenmenü 'IVF-Transfer', geben Sie das Transferdatum ein und wählen Sie den Embryotyp (Tag 5 / Blastozyte oder Tag 3). Bei Blastozystentransfer werden 259 Tage, bei Tag-3-Embryo 261 Tage addiert. Der Unterschied ergibt sich aus dem Entwicklungsalter des Embryos zum Transferzeitpunkt. Vergleichen Sie das Ergebnis immer mit den Angaben Ihrer Reproduktionsklinik.
Geben Sie Ihre tatsächliche Zykluslänge in das entsprechende Feld ein (akzeptiert werden 20–45 Tage). Der Rechner addiert oder subtrahiert die Differenz zu 28 Tagen automatisch beim EDD-Ergebnis. Zum Beispiel verschiebt ein 35-tägiger Zyklus den Geburtstermin um 7 Tage nach hinten gegenüber dem Standard. Diese Korrektur ist eine Erweiterung der Naegele-Regel und entspricht der klinischen Praxis.
Für jede Schwangerschaftswoche zeigt der Rechner die geschätzte Länge und das Gewicht des Babys im Vergleich zu einer Frucht oder einem Gemüse ähnlicher Größe — basierend auf wissenschaftlichen fetalen Wachstumskurven. In der 20. Woche ist das Baby etwa so groß wie eine Banane (ca. 162 mm, 300 g). Diese Visualisierung ist ein weit verbreitetes Kommunikationsmittel in der Geburtshilfe; die tatsächliche Größe kann nur per Ultraschall gemessen werden.
Wenn Sie Ihr Vorgewicht (kg) und Ihre Körpergröße (cm) angeben, berechnet das Tool Ihren Vor-Schwangerschafts-BMI und gibt die empfohlene Gewichtszunahme nach WHO- und DGGG-Leitlinien aus: Untergewicht (BMI < 18,5): 12,5–18 kg; Normalgewicht (18,5–24,9): 11,5–16 kg; Übergewicht (25–29,9): 7–11,5 kg; Adipositas (≥ 30): 5–9 kg. Diese Werte sind allgemeine Richtwerte; Ihr persönliches Gewichtsmanagement sollte mit Ihrer Gynäkologin oder einem Ernährungsberater abgestimmt werden.
Ja, der Rechner ist vollständig kostenlos und erfordert keine Registrierung. Die Berechnungen erfolgen direkt in Ihrem Browser; keine persönlichen Gesundheitsdaten werden auf unseren Servern gespeichert. Sie können das Tool jederzeit und beliebig oft nutzen.
Ja, geben Sie das tatsächliche Datum des Ultraschalls ein — nicht das heutige Datum — zusammen mit dem im Befund angegebenen Gestationsalter. Der Rechner rechnet vom historischen Scandatum zurück und ermittelt so einen genauen Geburtstermin, unabhängig davon, wie lange der Ultraschall zurückliegt.

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